Szkoła ARTIA JOGA zaprasza do nowej i pięknej szkoły jogi w samym centrum Grodziska Mazowieckiego na dzień otwarty z jogą w sobotę 24.11.2012 o godz. 15.00 - zajęcia bezpłatne.

DLA KOGO JEST DZIEŃ OTWARTY I CO BĘDZIEMY ROBIĆ?
To spotkanie dla osób, które słyszały coś o hathajodze, chciałyby dowiedzieć się więcej na jej temat i mają ochotę poznać ten system pracy z ciałem i umysłem. Misją szkoły jest powrót do naturalnego, zdrowego i harmonijnego stylu bycia i życia, w zgodzie ze sobą samym i światem. Joga pomaga usunąć wewnętrzne bariery i daje siłę, aby móc utrzymać równowagę, spokój i koncentrację w konfrontacji z wyzwaniami codziennego współczesnego życia. Pomaga w odnalezieniu optymalnego stanu zdrowia, jak i pozwala powrócić do równowagi ciała i umysłu, jeśli została zachwiana.

Zajęcia rozpoczną się krótkim wykładem wprowadzającym, po którym organizatorzy zaproszą na sesję asan – pozycji hathajogi.

Przygotowanie:
Należy przyjść kilka minut wcześniej (ok. 10 min.), wciąć strój na zmianę lub przyjść przebrana/ny. Warto mieć ze sobą klapki lub kapcie ponieważ obuwie zostawia się na parterze.

Prowadzący: Łukasz Przywóski
www.artiajoga.pl - wydarzenie w aktualnościach.
tel. + 48 664 123 861
ARTIA JOGA