Zobacz również
Sport
Znajdujący się na Osiedlu Książenice klub sportowy "Strefa Ruchu" 2 marca obchodzi trzecie urodziny! Z tej okazji odbędzie się wyjątkowy event urodzinowy.
W programie między innymi: otwarta strefa grania, strefa turniejów squasha, badmintona, tenisa ziemnego i stołowego, zawody na siłowni, animacje dla dzieci, tort urodzinowy, strefa fitness dla dzieci i dorosłych, loteria z nagrodami oraz poczęstunek.
Harmonogram:
9:00 - 10:30 otwarta strefa grania;
10:45 tort urodzinowy;
11:00 rozpoczęcie strefy turniejów squasha, badmintona, tenisa ziemnego i stołowego.
Koszt udziału (cały dzień):
20 zł - osoba dorosła
15 zł - dziecko
Zapisy:
- w recepcji Strefy Ruchu
- mailowo Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
- telefonicznie 22 720 02 12
Weekend 19-20 stycznia zapowiada się pełen sportowych emocji. W Strefie Ruchu Książenice zaplanowane są w tym czasie, aż trzy widowiskowe turnieje. W sobotę odbędzie się Strefa4Squash, czyli coś dla miłośników squasha. W klatkach zmierzą się zarówno amatorzy tej gry, jak i zaawansowani gracze kategorii B. Jest o co powalczyć, gdyż organizatorzy zadbali o atrakcyjne nagrody dla zwycięzców, a zaawansowani gracze mają szanse zwiększyć swoją liczbę punktów w rankingu ogólnopolskim.
W tym samym dniu na strefowej siłowni siódme poty będą wyciskać zawodnicy CrosStrefy. Do pokonania na czas będą mieli wiele crossowych wyzwań, które wymagają ogólnej sprawności fizycznej, wytrzymałości, siły i walecznego charakteru. Zawody wyłonią najlepszych, wśród kobiet i mężczyzn, którzy otrzymają atrakcyjne nagrody w tym m. in. suplementy diety wspierające ich dalszy rozwój fizyczny.
Kolejnym wydarzeniem w Strefie Ruchu w tych dniach będzie niedzielny (20 stycznia) turniej badmintona. BadStrefa by Budokrusz to jedno z większych, tak profesjonalnych, wydarzeń badmintonowych w okolicy. Turniejowi wysoką rangę dodaje główny partner, firma Budokrusz, która wspiera te zawody pod hasłem „Budujemy Lokalny Sport”. Zawodnicy zmierzą się na 7 boiskach, w kilku kategoriach i powalczą o prestiżowe zwycięstwo, atrakcyjne nagrody, a także o punkty do rankingu Polskich Amatorów Badmintona.
Przez te dwa dni na uczestników i kibiców czekać będzie poczęstunek, degustacje i inne atrakcje. Zachęcamy wszystkich, którzy chcą spędzić czas w sportowej atmosferze do wzięcia udziału w rozgrywkach i dopingowaniu zawodników podczas tego weekendu w Strefie Ruchu Książenice!
Więcej informacji na stronie www.strefaruchuksiazenice.pl w zakładce „Turnieje” oraz na fanpage facebook.com/StrefaRuchuKsiazenice
Poniżej znajduje się harmonogram najbliższych wydarzeń organizowanych w Strefie Ruchu Książenice.
12 stycznia (sobota) Strefa Ruchu Książenice organizuje bezpłatny panel seminaryjny. Wykłady poprowadzą wybitni sportowcy, trenerzy, a także eksperci w zakresie zdrowego żywienia i dietetyki.
Program:
10:20 - 11:20 - fakty i mity dietetyczne
11:05 - 12:140 - najpopularniejsze błędy podczas budowania masy mięśniowej
12:45 - 14:00 - "CrossFit - czyli kilka słów okiem zawodnika" (Gość Specjalny)
Zapisy w recepcji Strefy Ruchu, telefonicznie 22 720 01 12 lub mailowo Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript..
W Strefie Ruchu Książenice odbyły się kolejne emocjonujące rozgrywki Amatorskiej Ligii Badmintona. Frekwencja jak zwykle była wysoka, a sportowa atmosfera przepełniała cały obiekt. Zawodnicy w każdym starciu dawali z siebie wszystko i wylewali siódme poty, a lotki traciły pióra w błyskawicznym tempie. Mimo rywalizacji i ogromnego wysiłku, wszyscy się świetnie bawili, bo ALB to przede wszystkim dobra zabawa. Cieszy nas, że aktywne spędzanie wolnego czasu staje się coraz bardziej popularne w Książenicach. Kolejne rozgrywki odbędą się już w styczniu. Zapraszamy do obejrzenia Galerii zdjęć: https://www.facebook.com/StrefaRuchuKsiazenice/posts/2027449960679761?__tn__=-R
Darmowe zajęcia ABC badminton oraz ABC squash dla tych wszystkich, którzy chcieliby dołączyć do graczy w badmintona albo w squasha. Zajęcia odbędą się 29 grudnia br. w Strefie Ruchu Książenice.
Zbliżające się wydarzenia w naszym klubie można śledzić na profilu FB Strefy Ruchu Książenice: https://www.facebook.com/pg/StrefaRuchuKsiazenice/events/?ref=page_internal
Za nami emocjonujący weekend w Strefie Ruchu Książenice. 7 grudnia odbyło się Mikołajkowe Nocne Granie 2. To był czas wypełniony po brzegi świątecznym nastrojem, atrakcjami dla dzieci i godzinami gry w squasha i badmintona. Blisko 100 osób wzięło udział w nocnym świętowaniu Mikołajek. W tym dniu Strefa Ruchu Książenice nabrała wyjątkowego charakteru. Na holu głównym stanęła 5 metrowa choinka, którą ubierały dzieci, rodzice oraz pracownicy Strefy Ruchu. Nastrój uzupełniała świąteczna muzyka oraz wspaniałe efekty świetlne. Wraz z dziećmi rozlosowaliśmy pierwsze prezenty ze Świątecznej Loterii Nagród. W tym samym czasie na kortach od squasha i badmintona rozpoczęły się pierwsze rozgrywki, którym towarzyszył sportowy klimat w świątecznym wydaniu.
Film z Mikołajkowego Nocnego Grania: https://www.facebook.com/StrefaRuchuKsiazenice/videos/328478417742639/
Natomiast 8 grudnia odbyły się w Strefie Ruchu Książenice rozgrywki tenisa ziemnego Legia Tennis 10's Cup.
W turnieju brało udział blisko 60 zawodników w wieku 4-10 lat, którzy rywalizowali między sobą w pięciu różnych kategoriach wiekowych. Najlepsi z nich dostali dyplomy, medale oraz upominki od naszych partnerów i sponsorów. Do gry zachęcał gość specjalny Miś Kazek - Oficjalna maskotka Legii Warszawa. Turniej dostarczył dzieciom i dorosłym niezapomnianych emocji. Zawodnicy z ogromnym zaangażowaniem rywalizowali o zwycięstwo, a niektóre mecze wymagały od młodych zawodników ogromnego wysiłku.
Galeria zdjęć z Legia Tennis 10's Cup: https://www.facebook.com/StrefaRuchuKsiazenice/posts/2017511465006944?__tn__=-R
To był emocjonujący weekend, w którym świąteczny klimat przeplatał się z rakietowymi zmaganiami uczestników. Kolejne Mikołajkowe Nocne Granie już za rok.